夏季是肠道疾病的高发季节，稍不注意，很容易发生腹泻、呕吐。医学专家提醒，腹泻是一种自限性疾病，一周左右就能自愈，发生腹泻最好不要滥用抗生素。

        专家表示，抗生素不但可以杀灭病原微生物，也会影响人体的正常菌群，急性腹泻有可能因此转为慢性腹泻，治疗起来得不偿失。还有些腹泻是由病毒或寄生虫引起的，抗生素对这些腹泻也毫无效力。为了避免出现耐药性，发生腹泻没有必要使用抗生素。

        一旦家中出现有腹泻、呕吐的病人，首先要及时到各医院的肠道门诊就诊。如果不能及时到医院就诊，就要在家中及时口服补液盐。发生腹泻后人体损失最多的是身体里的液体和电解质。人体一旦脱水，很可能引发肾功能衰竭，这就是腹泻死亡的主要原因。

        同时，专家提醒，腹泻导致身体营养损失，所以即使腹泻也要进行营养补充，可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物，如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等。

        专家提醒，预防腹泻病，重在防止病从口入，做到五要五不要。“五要”即饭前便后要洗手，买回海产要煮熟，隔餐食物要热透，生熟食品要分开，出现症状要就诊。“五不要”即生水未煮不要喝，无牌餐饮不光顾，腐烂食品不要吃，暴饮暴食不可取，未消毒或患者污染的物品不要碰。

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